Ab März 2023, findet einmal im Monat eine Yin Yoga Stunde statt. Die ruhige, überwiegend passive Art der Praxis bei der die Asanas im Sitzen oder Liegen über einen längeren Zeitraum gehalten werden.
Schau vorbei, erfahre tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung. Freu mich auf dich!
Setze deine Intension für das neue Jahr und tauche ein in den meditativen Flow von Surya Namaskar.Verbinde dich mit deinem Atem, bringe dein Innerstes zum Strahlen!Erlebe im Anschluss tiefe Entspannung mit Yoga Nidra. Wann: Montag, Weiterlesen…
Ich freue mich ab nächstem Monat wieder Präsenzunterricht anbieten zu dürfen. In meinem Studio können sich dann mit mir 3 Teilnehmer*innen einfinden. Damit die Planung für alle so einfach wie möglich gehalten wird, kannst du Weiterlesen…
Ab 20.04.2021 findet zusätzlich immer dienstags von 18 Uhr bis 19:30 Uhr eine live Online Yogastunde statt. Alle Infos dazu findest du bei den Angeboten.